基本は大事？

ダイエット

先週の水曜日からちょうど１週間、３枚目の３０分プログラムをこなした。ちょっと物足りなくなってきたし（ほんとか？？）、今日は時間に余裕があったので１枚目の１時間の基本トレーニングに立ち返ってみた。ふ〜やっぱりこっちは汗だらだらだわ。見ていた王子が最後の方でぽそっと「なぜそんな体勢でやらなくちゃいけないのかわからん」と言った。私だって知らんよ。どっかの筋肉に効いているんじゃないの〜？？
写真は先日撮った七五三写真のおまけでついてきたミニアルバム。ウィリアムが貫禄ありすぎ…