終了

とうとう最終日。実は４枚目を持っていなかったので、長屋のＭ.Ｍちゃんに貸していただいた。ここまできたら最後まできちんとやり遂げたくなっちゃって…。最終トレーニングは屋外だった（笑）。今回も３０分で、駆け足でおさらいしたような感じだったな。さて、７日間やったけど、結局腹筋はわれなかった。でもウェスト周りと背中の脂肪がすっきりした気がする。体重も落ちたし。もうちょっと続けてみようかな〜。どうしよっかな〜。
写真は水滴をなめる碧。かわいい♪