というわけで、今日は職場の年に１回の健康診断の日。今年は11:30からだったので、朝食抜き。もう14時間半何も食べてない。腹減った〜。今年は例年以上にスピーティーに進み、30分もかからずに尿検査、聴力検査、腹囲測定、身長・体重測定、心電図、視力検査、採血、医師による問診、レントゲンが終了。体重は思ったよりも増えていなくてホッ。身長が152cmで、ちょっと伸びていた（笑）視力も1.5と1.2だったので問題なし。多分、今の私はけっこう健康的だと思う。待ち時間にダイエットに関する雑誌を読んでいたら、運動したり食事抜いたりするよりも毎日８時間寝る方がいいと書いてあった。やはり22時から2時は寝てた方がいいんだって。難しいな〜。朝型に変えたとしても、８時間寝るのは無理だな。ちぇっ。
